Bieganie to bardzo popularna metoda codziennej aktywności fizycznej. W przypadku owego sportu kryterium wejścia jest tak niewielkie, że praktycznie każdy z nas jest w stanie pozwolić sobie, aby stać się biegaczem. Nie powinniśmy wszakże przesadnie dużych kwot pieniędzy na sprzęt ani płacić za wstęp do specjalnych miejsc, gdzie ten sport można uprawiać.
Wiele osób stara się mierzyć własne osiągnięcia , a ponadto porównywać wyniki, ażeby mieć świadomość tego, czy udaje się im je poprawiać. Do tego celu niezbędne, by posiadać zegarek sportowy. Takiego rodzaju sprzęt musi spełniać klika bardzo ważnych warunków. Po pierwsze musi być odpowiednio wygodny. Bardzo trudno sobie wszakże wyobrazić bieganie z ciężkim, metalowym czasomierzem na ręku. Po drugie takowy zegarek do biegania powinien być w miarę wytrzymały, ponieważ nawet tak pozornie niewiele ekstremalny sprzęt, jakim jest bieganie, może okazać się poważną próbą dla każdego sprzętu. Największą korzyścią z posiadania zegarka, który służy nam w trakcie biegania jest to, że mamy sposobność sprawdzać, czy osiągamy coraz lepsze wyniki. To okazuje się najważniejsze o ile zależy nam na rozwoju i byciu w formie. Ponadto możemy na bieżąco mieć świadomość tego jak ma się nasza kondycja fizyczna i czy należy nad nią usilniej popracować. Ostateczną, lecz też istotna zaletą noszenia czasomierza w trakcie biegania jest fakt, ze w bardzo łatwy sposób możemy kontrolować czas, który poświęcamy na trening. Z zegarkiem na ręku nie zdarzy uda nam się tak łatwo ani przeforsować ani zrobić zbyt krótkiego treningu.
Zobacz również: zegarek sportowy z pulsometrem.
